土豆富含丰富的钾元素，是减肥人最爱的主食，今天给大家分享一道低卡美食，当作早餐或者减脂餐都不错[送自己一朵花]

一起来看看是怎么做的吧～
1⃣️土豆蒸熟压成泥，加火腿丁，胡萝卜碎，葱花，盐，五香粉，鸡精，面粉，搅拌均匀

2⃣️团成小球，空气炸锅180度烤20分钟即可

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